Отвечает
Василий Юнак
Еда за столом vs. перекусывание между едой.

Вчера у нас с женой встал острый вопрос по воспитанию. Может быть Вы как опытный родитель сможете нам помочь. Нашей дочке год и 7 мес. Нужно ли приучать её есть только за столом. Если да, то возможны ли исключения такие как яблоки, бананы, сухарики и прочие мелочи, или даже и это надо приучать есть за столом, чтобы не выработалась привычка? Или надо относиться к этому вопросу более свободно?

Спрашивает
Давид

Приветствую Давид!

Ну, насчет опытного родителя, я может и не слишком соглашусь - есть некоторые поопытнее меня. Тем более, что мои дети также не совсем приучены к правильным действиям. Но я все же поделюсь своими соображениями на сей счет.

Я бы сказал, что привычка есть между едой гораздо страшнее, чем привычка есть не за столом. Вот эти всякие мелочи, типа яблочек, бананов, сухариков и прочего нарушают процесс пищеварения, если принимаются между едой. Посмотрите, что происходит в нашем желудке: Желудок должен переварить полученную порцию пищи, на что уходит от двух до четырех часов в зависимости от того, какую пищу мы принимаем, а затем желудку надо дать отдохнуть часок-другой. Да, это нормы для взрослого. Для ребенка полутора лет эти нормы могут быть поменьше, скажем часа два на переваривание и час на отдых. Я не большой специалист в этой области, но все же основные принципы мне известны. Так вот, если начался процесс пищеварения, а мы вдруг подаем в желудок дополнительную пищу, пусть даже самую полезную, такую как те же яблочки или бананы, то желудок приостанавливает свою работу и ждет, пока процесс принятия пищи не закончится. Но за это время недопереваренная пища, уже находившаяся в желудке, начинает прокисать и терять свои питательные свойства. Чем больше мы отвлекаем наш желудок по мелочам между едой, тем дольше у него происходит переваривание пищи, тем более прокисшую пищу получает наш организм, тем меньше времени у желудка для отдыха, а значит меньше силы сопротивляться различным инфекциям и раздражениям, и меньше полезных питательных веществ поступает в наш организм. Вот, что делают все эти яблочки да бананчики между едой. А если это не просто натуральные фрукты, а конфеты или другие сладости, то в желудке нарушается кислотно-щелочной баланс, что приводит к еще худшим последствиям. А если это будет мороженное, то желудку прийдется потратить еще значительное количество энергии и времени на согревание содержимого, так как желудок может совершать свою работу только при определенной температуре. А если это будет лимонад или вода, принятые во время или сразу же после еды, то они еще и разжижают желудочный сок, так что опять у желудка не остается силы для быстрого и качественного переваривания пищи. А если эта вода к тому же еще и холодная, то вы можете представить себе последствия. Так что, перекусывать между едой - это одна из самых худших привычек питания. Я мог бы еще многое сказать о том, что хорошо, а что плохо в питании, но не об этом сейчас речь.

А что происходит, когда ребенок привыкает есть не за столом? Самое страшное - это то, что крошки от еды будут везде, по всем комнатам, где только малыш ни появится с пищей в руках. Ну да, он еще не будет приучен к элементарному порядку, что уже само по себе не весьма хорошо. Но если это довести до крайности, то он может оказаться неприспособленным к питанию в "походных" условиях. А еще, приучая малыша, спросите себя: а сами Вы всегда поступаете так, как учите своего малыша? Вы не сможете научить его порядку, если сами не придерживаетесь этого порядка, а вот лицемерию и лжи Вы его научите запросто, как только попытаетесь от него потребовать то, что сами не соблюдаете.

Ну вот, выбирайте: с одной стороны принципы здоровья, а с другой - послушания и культуры поведения. Что важнее? А может и одно и другое можно достичь? Дерзайте! Господь доверил Вам малыша на воспитание, и с Вас же и спросит за его просчеты.

Благословений!

1
Похожие вопросы
Отвечает
Василий Юнак
Что Вы можете сказать о голодании в лечебных целях?

Уважаемый Василий Дмитриевич! Спасибо за серию ответов о питании. Назрел новый вопрос. Что Вы можете сказать о голодании в лечебных целях? Есть источники, где говорится, что из-за голодания нарушается обмен веществ, что организм запасается жиром на случай атаки голодом, что снижения веса не происходит и т.д. Это кажется таким убедительным...Но Господь и Сам был без питья и пищи 40 дней, и в Библии описываются посты понимаю, что их смысл был в другом, но я сейчас говорю о медицинских показаниях. Благодарю!

Спрашивает
Галина
Приветствую Вас, Сестра Галина! Бог сотворил человека и даровал ему естественный образ жизни - питание. Бог не создавал человека для голода. Если мы будем придерживаться наиболее естественного образа жизни безо всяких крайностей и экстремальных обстоятельств, то будем здоровыми. Здоровый человек не... Читать далее
1
Мир вам, Андрей, В игре в шахматы нет ничего сверхъестественного и следовательно нет ничего магического. Придумали ход - походили, противник подумал - походил. Одна логика. Предугадать в шахматах - это не в будущее заглянуть, а просчитать больше ходов, чем противник. С уважением Олег... Читать далее
1
Отвечает
Василий Юнак
Вопрос по поводу левшей. Нужно ли их переучивать?

Нужно ли их переучивать? И почему сложилось такое к ним отношение у верующих людей? Извините, если подобный вопрос уже был, я не смогла найти похожие ответы.

Спрашивает
Елена
Приветствую Вас, Сестра Елена! Я не знаю, о каких верующих и о каком отношении Вы упоминаете. Я никогда не встречал негативного отношения к левшам. Знаю, что в старые советские времена в некоторых школах некоторые учителя пытались переучивать левшей, причем довольно жестоко. Но мне кажется, что сег... Читать далее
1
Здоровье и красота21 сентября 2024
Отвечает
Алла Бурлай
У меня гепатит С. Нужно ли сказать об этом своим родным?

Он передается только через кровь как и ВИЧ. Нужно ли сказать об этом своим родным, боюсь реакция будет неадекватная.

Спрашивает
Сергей
Уважаемый Сергей! Вам лучше сказать об этом родным, которые живут с Вами в одной квартире. Действительно, гепатит С передается в основном через кровь и продукты крови, а воздушно-капельным путем (при разговоре, чихании, со слюной и пр.), при рукопожатии, объятиях, пользовании общей посудой, едой и... Читать далее
3
Приветствую Вас, Сестра Елена! Насколько мне известно, большинство церквей не имеют своего выраженного мнения в этом вопросе, а те, которые выразили свое мнение, представили его довольно либерально, давая родителям право выбора. Я не знаю, к какой церкви Вы относитесь, но я считаю, что Вы имеете п... Читать далее
6
Здоровье и красота13 сентября 2024
Отвечает
Александр Дулгер
Китайская лечебная медицина ТяньШи, вибромассажеры и др.

Мир Вам! Скажите пожалуйста, китайская лечебная медицина ТяньШи с помощью вибромассажеров и другой техники для лечения и поддержания здоровья, некоторая из них лечит на уровни точек кровоносной системы, вредно ли христианину использовать достижения медицины других стран или нет? Дело в том, что у меня 20 лет слух на низком уровне и мне сказали, что его можно возобновить если наладить кровообег... не противоречит это вере?

Спрашивает
Александр
Мир Вам, брат Александр! Должен Вас разочаровать. Все эти китайско-корейско-тибетские чудо технологии, супер массажеры, кровати Нугабест, магнитные коврики, облучающие ящички, коралловый кальций, супер зубные пасты и прочее, являются обычным шарлатанством, украшенным многочисленными псевдо-научными... Читать далее
4
Здоровье и красота13 сентября 2024
Отвечает
Максим Балаклицкий
Если Бог исцеляет по молитве, зачем нужны лекарства?

У меня возникла физическая болезнь, я молился Богу и она прошла сама собой. Слава Христу, который может творить чудеса! Зачем нужны лекарства в таком случае? Следует ли мне всегда пренебрегать лекарствами? Что говорит Библия, могу ли я надеяться на помощь Бога, например, в исправлении перелома руки, или Бог позволяет мне довериться людской медицине?

Спрашивает
Юрий
Приветствую Юрий! Не хочу подрывать Вашу веру, но не всегда наше самочувствие достаточно точно диагностирует болезнь или ее отсутствие. Очень рад, что Вы верите в Божью исцеляющую силу. Она действительно реальна. Библия в основном говорит о медицине профилактической, в основе которой лежит глав... Читать далее
3
Уважаемая Елена, в этом нет ничего мистического. Многие медики считают, что в большинстве случаев причина рождения такого ребенка – наследственность. Известно, что если у родителей или ближайших родственников наблюдались врожденные пороки развития, то риск родить ребенка со сходными дефектами повыша... Читать далее
8
Приветствую Вас, Сестра Галина! В первую очередь Дух Пророчества рекомендует нам полноценную замену мясу в виде фруктов, орехов, овощей и злаков. Уверен, что в Вашей местности есть довольно много различных продуктов, которые Вы можете использовать для этого. Я не знаю, какие цены в вашей местности ... Читать далее
6
Отвечает
Инна Белоножко
Правда ли, что в косточке абрикоса содержится витамин b 17?

Он эффективен от раковых клеток как в профилактике, так и при лечении?

Спрашивает
Геворг
Мир Вам, Геворг! Скорее, соглашусь с этой теорией, нежели стану опровергать. Сама интересовалась однажды этим вопросом, читала литературу. И вот какую имею информацию: профилактику рака как и других болезней лучше начинать делать заранее и постоянно, нежели тогда, когда появляются "первые звоночки... Читать далее
7