Мир Вам Артем!
Вижу тут две проблемы: продолжительные разлуки с женой и Ваше нетерпение.
Считаю, что усилия надо приложить в том, чтобы постараться избегать разлук: может, поищите жене другую работу поближе? Может, вам стоит ездить вместе?
Библия рекомендует регулярность в супружеской жизни (1 Кор. 7:5).
А вот самоудовлетворение - это не решение проблемы, а согрешение.
Удовлетворять Вас должна жена, а не Вы (1 Кор. 7:3-4).
Покайтесь, молитесь о мудрости и единстве семьи, а также стремитесь всегда быть вместе - физически и эмоционально.
С уважением,
Максим